Minceur: ça urge, bientôt les vacances d'été!

01.04.2010

Vous vous intéressez aux élections présidentielles,articles à lire:

Présidentielle 2012: les premiers sondages...déjà!Petite revue de presse tenue à jour.

Halte aux kilos superflus!
Tous les régimes et autres crèmes miraculeuses ne remplaceront pas les efforts physiques que vous produirez tout au long de l'année en pratiquant régulièrement un sport ou une activité physique quelconque et en veillant à une alimentation équilibrée.
Mais tout celà, vous le savez déjà ...
Oui, l'été c'est pour bientôt et il faut de toute urgence perdre quelques kilos en trop emmagasinés durant ce long hiver.
Le Figaro Madame vous donne quelques conseils et pour celles ou ceux qui peuvent s'offrir une cure de minceur toujours très agréable de se faire dorloter, il y a Brides Les Bains, Evian, Dignes Les Bains... dans les Alpes, Contrexéville et Vittel ...dans les Vosges, Divonne-Les-Bains, Vernet-Les-Bains, Vichy...dans le Massif Central, Biarritz, Anglet, La Baule, Pornic etc...
image jpg de gauche -Plage des Seychellesagence de voyages et image magazine Elle.fr
VICHY

Coaching Minceur - Vichy Thermal Spa

Coaching minceur, maigrir

COACHING MINCEUR
Vichy Thermal Spa les Célestins

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^{+ 8 SOINS COMPLEMENTAIRES DE L'OPTION SILHOUETTE A -65 %}

^{A PARTIR DE}
                     _{1 926 € / personne}
                     6 jours / 6 nuits 4 ETOILES
                            comprenant les 8 soins complémentaires
                            Formule Pension Complète Diététique
                            AU LIEU DE 2 136 €

* Calen

Mais également:
Efforts à maintenir durant l'été, voir le dossier du magazine ELLE.FR mise à jour article BO 31/03/010

Conseil d’expert : l’attitude minceur à adopter tout l’été

Les vacances, le soleil, la mer… Mais aussi les apéritifs, les pique-niques et les glaces au chocolat ! Attention à ne pas commettre trop d’impairs alimentaires pour ne pas être plus fatigué à la fin qu’au début des vacances. Le docteur Yann Rougier, spécialiste en neurobiologie et en nutrition, casse nos idées reçues sur l’équilibre alimentaire et nous donne ses conseils avisés pour garder la ligne en échappant aux frustrations. Juliette Vergnaud

> Voir le dossier

Voir des idées proposées par le site web Médisite.fr

Biarritz : perdez 5 à 6 kg dans un cadre de rêve !

Le centre Accor Thalassa de Biarritz lance sa nouvelle cure Thalasso minceur ! Six jours de rêve et de détente dans l’une des plus belles stations balnéaires françaises, avec au programme : 30 soins amincissants (bain hydromassant, douche cellulisante, modelage relaxant, enveloppement aux algues…) et deux consultations diététique sur mesure.
Combien de kilos perd-on ? De 5 à 6.
Le plus : un atelier sur la nutrition et la diététique pour en apprendre les grands principes.
Tarifs : à partir de 2 035 €/personne, chambre double, en pension complète uniquement.
Pour en savoir plus sur la cure : cliquez ici

Djerba : mincir au pays des mille et une nuits !

Un hôtel lumineux, de style mauresque, deux piscines d’eau de mer chauffées, une soixantaine de cabines ultra-raffinées, des soins d’exception, le tout sur l’île de Djerba (Tunisie)… Peut-on rêver mieux pour perdre quelques kilos ? Au programme de la cure Minceur : une consultation médicale, trois soins individuels par jour (enveloppement d’algue, massage anticellulite, douche à jet…) et des cours d’aquagym.
Combien de kilos perd-on ? De 2 à 3.
Les plus : Les soins sont souvent plus longs qu’en France…
Tarifs : Cure seule de 6 jours à partir de 550 € par personne. Cure + séjour 8 jours/7 nuits en demi-pension + vol aller-retour Paris/Djerba entre le 21 février 2009 et le 4 avril 2009 à 1460 €.

Rens. : 0 825 30 20 10.

Anglet : silhouette tonique en pays basque

Boue, palper-rouler, enveloppement amincissant… au total ce sont 30 soins et activités sur six jours que propose l’établissement Atlanthal à Anglet. La visite médicale est obligatoire à l’arrivée ainsi que deux consultations avec un diététicien pendant la cure.
Combien de kilos perd-on ? Quelques-uns en restant tonique !
Les plus : avec la cure Objectif Minceur, vous avez accès à l’espace Lagon (eau de mer chauffée) et Mae Forme (aquagym, fitness, hammam).
Les tarifs : à partir de 1 422 €/ personne, chambre double, pension complète uniquement. La 7e nuit est offerte.
Pour en savoir plus sur la cure : cliquez ici

Pornic : cure amaigrissante ou anticellulite…

Soins, diététique, activités physiques… voilà le programme minceur du centre thalasso Alliance Pornic ! Sur six jours, la cure Silhouette comprend peeling pour le corps, bains bouillonnants aux huiles essentielles… Deux options au choix : minceur (avec modelages amincissants) ou anticellulite (masques cellulisants).

Combien de kilos perd-on ? 2 à 3 kilos.
Les plus : Vous êtes coaché(e) par un éducateur sportif et disposez d’un pass donnant droit à une consultation individuelle avec une diététicienne, à un accès prioritaire aux ateliers de diététique.
Les tarifs : en demi-pension, 1 272 € par personne en chambre double.
Pour en savoir plus sur la cure : cliquez ici

Vichy : un coach rien que pour vous !

Perdre ses mauvaises habitudes alimentaires, c’est l’objectif de la cure Maigrir à Vichy ! Concocté par un diététicien, le programme vise à donner de bonnes bases nutritionnelles. Proposé sur 6 jours, il comprend 4 soins quotidiens (modelage, enveloppement…).
Combien perd-on ? Plus de trois kilos !
Les plus : un soin esthétique, 2 rendez-vous personnalisés avec une esthéticienne.
Les tarifs : à partir de 1476 €/personne pour six jours en pension complète.
Date d’ouverture : du 6 février 2008 au 31 décembre 2009.
Pour en savoir plus sur la cure : cliquez ici

Voir également sur le site, d'autres propositions

FIGARO madame

Si rien ne remplace l'effort physique et une alimentation équilibrée, on ne va pas se priver d'un petit coup de pouce pour mincir...
» Notre dossier spécial minceur

Alexandre Weinberger / Madame Figaro

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Minceur : les machines à la rescousse

Chaque année, les appareils les plus curieux poussent dans les instituts de beauté et les salles de sport. Les premiers prônent l’effort zéro et promettent tout de même une certaine perte de volume, les seconds visent à amplifier les mouvements accomplis. La cuvée 2010 a vocation à mixer les deux tendances.

Paru le 26.03.2010, par Claire Mabrut

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BRIDES LES BAINS

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Vite, un contact! 04 79 55 23 44 thermes@thermes-brideslesbains.fr Demande de documentation & de réservation

Vite, une info! TOUTES LES CURES <<site-web

8 BONNES RAISONS de MAIGRIR A BRIDES LES BAINS

1Une approche médicale et globale du surpoids.
2Un Centre Nutritionnel expert reconnu.
3Tout un village aux petit soins.
4Plusieurs sources thermales aux propriétés uniques.
5Deux orientations thérapeutiques.
6Un espace dédié à l'activité physique.
7Un suivi-post cure sur mesure.
8Etre jeune en surpoids.
L'été dernier j'ai fait une cure thermale d'amaigrissement à Brides les Bains. C'est sensationnel !

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J'ai réservé ma cure en mai pour le mois d'août. Je l'ai faite pendant mes vacances. J'étais au camping dans un endroit très agréable, à 10 minutes à peine à pied du centre thermal.

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Je suis allée à Brides-les-Bains : cure de 3 semaines prescrites par le médecin. SUPER ! La cure et l'environnement : possibilité de faire des marches, de la gym, de l'aqua-gym... et des gens qui ne vous jugent pas et qui ont ou ont eu le même problème de poids.

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J'avais pris l'hébergement à l'hôtel : c'est environ 60€/j en chambre seule pour la pension complète. Donc cela faisait environ 1 200€ pour les 3 semaines.

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Je suis partie plusieurs fois à Brides-les-Bains quand j'étais petite et franchement, j'avais adoré... le plus dur, c'était de boire l'eau de source je pense et peut-être le régime draconien
que le médecin m'avait donné à l'époque...

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Me voilà de retour après 3 semaines en cure thermale à Brides-les-Bains. Je conseille vivement à toutes celles qui le peuvent d'entreprendre une telle cure, c'est génial !

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Je viens de finir ma cure de 18 jours à Brides: -5 kg !

Je me sens bien, et léger...

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http://web.me.com/aksarnit/evian/evian4_files/thermes-evian.png

STATION THERMALE DES EAUX D'EVIAN Telecharger la brochure au format pdf

Evian Tonic-Minceur

Apprenez à rester mince et découvrez-vous zen.

Affinez et tonifiez votre silhouette, amorcez une perte de poids.
Ce séjour allie soins spécifiques, activités physiques et diététique.
Vous vivrez une semaine tonique tout en ayant d'agréables moments de détente.
Idéal pour reprendre goût au sport à votre rythme, ce programme vous aidera à faire de votre alimentation votre meilleur alliée.

Tarifs

Evian les Bains Balnéothérapie - SPA

THERMES D'EVIAN

Cure Thermale Evian Tonic Minceur 5j :

Ce séjour de balnéothérapie a été conçu par Michèle Simondetto, la diététicienne des thermes Evian. Après une étude et des tests en réel, le programme a été élaboré minutieusement dans un objectif d'efficacité concret.

Le programme Evian tonic minceur se déroule sur 5 jours (du lundi au vendredi) sur des journées complètes. Vos soins, répartis matin et après-midi, vous aideront à affiner et tonifier votre silhouette et amorcer une perte de poids avec :

Soins à l'eau minérale naturelle Evian :
- 5 modelages silhouette ou anticellulite, en fonction de vos besoins
- 5 jets toniques
- 5 douches sous marines drainantes
- 2 séances de piscines thermales avec jets
Soins de beauté :
- 5 séances de pressothérapie ou d'électrothérapie, en fonction de vos besoins
- 1 peeling du corps
Diététique :
- 1 consultation individuelle avec test d'impédancemétrie
- 2 séances en groupe pour adopter une alimentation légère mais gourmande
Bien-être actif :
- 1 entretien individuel avec un professeur de sport
- libre accès au Club Forme où vous profiterez d'aquafitness, aquarelaxation, cours de gym en salle, musculation, cardiotraining, conseils personnalisés, hammam, sauna et bain bouillonnant. A noter, l'entrée au Club Forme est offerte le samedi !
Bienfaits nature
- 2 escapades avec un guide de moyenne montagne
Pour une prise en charge globale, la pension complète dans l'un des 4 hôtels proposant les menus minceur est conseillée.
Ce séjour de balnéothérapie thermale, et non thalasso, à Evian, pour permettra de commencer à perdre ces kilos superflus dans le cadre agréable d'une station thermale réputée.
Programme valable jusqu'au 19 décembre 2010.

A partir de 1307 € TTC

5 jours de cure / 7 nuits

Réserver

ET PUIS IL Y A MONTIGNAC SI C'EST PLUS IMPORTANT QUE LES QUELQUES KILOGS Supeflus....

Portail officiel de Michel Montignac et de la méthode Montignac

Minceur: ça urge, bientôt les vacances d'été!

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